– Journal

ここは、日々の気づきや静かな思索を綴る場所です。
答えを出すためではなく、
「いま、ここ」を感じるための記録です。

• 性格という生存戦略
  性格って、その人が生き延びるための生存戦略の… 続きを読む: 性格という生存戦略
• 心が不調なとき、身体は動きたがっているんじゃないか
  例えばいらいらしたとき。 怒鳴ったり叩いたり… 続きを読む: 心が不調なとき、身体は動きたがっているんじゃないか
• 働き方に迷うとき、「整える」が先になる
  働き方に迷いが出るときがあります。 このまま… 続きを読む: 働き方に迷うとき、「整える」が先になる